久久人人爽人人爽人人_国产日韩精品久久久一区二区 _99久久久国产精品免费蜜_国产三级电影在线

高三生存法則：熬夜不如熬戰(zhàn)術(shù)！這5個真相讓你復(fù)習(xí)效率開掛

2025-03-03 08:50:12    點擊：4690

高考復(fù)習(xí)如同攀登險峰，有人困在"偽努力"的迷霧中原地打轉(zhuǎn)，有人卻在認知迭代中實現(xiàn)彎道超車。距離高考已不足四個月，如何抓住最后機會進行“考場超常發(fā)揮”，下面這幾個重點要把握！

01

復(fù)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變

在由一輪復(fù)習(xí)進入二輪復(fù)習(xí)后，發(fā)生如下轉(zhuǎn)變：
一是從全面基礎(chǔ)復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)入重點復(fù)習(xí)，對各重點、難點進行提煉和掌握;
二是將一輪復(fù)習(xí)過的基礎(chǔ)知識運用到實戰(zhàn)考題中去，將已經(jīng)掌握的知識轉(zhuǎn)化為實際解題能力;
三是要把握高考各題型的特點和規(guī)律，掌握解題方法，初步形成應(yīng)試技巧。
二輪復(fù)習(xí)要注意三個原則：選題要“精”、做題要“準(zhǔn)”、糾錯要“實”。
精指的是做題要有針對性，穩(wěn)固自己的長處，彌補短處，長期難以掌握、無法理解和得分的知識點，可以適當(dāng)放一放。
準(zhǔn)指的是做題過程要確保會的題準(zhǔn)確無誤，不要因為表述、粗心而丟分。實指的是真正找出問題所在，真正能提高自己。

02

奮斗是一個連續(xù)的過程

奮斗永遠都是一個連續(xù)的過程。沒有一勞永逸。沒有包括高考在內(nèi)的任何一場考試可以作為學(xué)業(yè)的一個節(jié)點，如果你覺得過完了高考我就輕松了，那你真的需要再去成熟一下。
路遙《平凡的世界》一句話很勵志：把辛勤的耕作當(dāng)作生命的必要，即使沒有收獲的指望依然心平氣和的繼續(xù)耕種。但考場上每一寸得失，交換的卻是不同的人生。

03

時間意識雖重要，管理和效率更重要

學(xué)會舍棄：真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。
確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。
做自己力所能及的事：我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做，太難的題目也不要去做。
所以，對于那些剛開始制定計劃的人來講，計劃應(yīng)該定得適度的低于自己所能完成的水平。比如你預(yù)計自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么你可以計劃用80分鐘。
讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。在一天結(jié)束的時候，前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常大的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。
這樣循序漸進，再慢慢地提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效地利用時間。
根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點來安排時間：面對那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西，你要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。為什么呢，因為看書和背書的時候很容易走神。
注意適當(dāng)休息：有很多同學(xué)喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
學(xué)會執(zhí)行：就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣，計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進行檢查，只有這樣才能不停地督促自己，持之以恒。
同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。
時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認真執(zhí)行，這才是真正的本事。

04

習(xí)慣和努力比天賦更重要

真相也許是，同樣是上課，習(xí)慣差的同學(xué)，平時適應(yīng)于高刺激閾值的事物，在低刺激的信息流中更容易隨時“滑落”，比如走神想到昨天的游戲；而習(xí)慣好更容易適應(yīng)低刺激，從而進入狀態(tài)。
結(jié)果前者上課的時間完全浪費，課后以加倍的時間、更低的效率消化，造成極其恐怖的時間虧損。
同樣，學(xué)習(xí)中遇到難題，習(xí)慣差的前者輕易畏難而放棄，而后者就是要杠上，去干掉大BOSS，暴漲一波經(jīng)驗值，在滾雪球的挑戰(zhàn)中達到越來越高的等級并且收獲成功的愉悅。
還有些孩子在學(xué)習(xí)時顯得一點就通，你也說人家是天生聰明。但其實他可能只是比你更早與更多地擁有了經(jīng)驗積累，并且從中舉一反三、觸類旁通。
這個過程好比核裂變里中子的釋放一樣——物質(zhì)體積越大，發(fā)生中子撞擊的可能性也就越大。
而我們也常常把這種隱性的積累導(dǎo)致的高概率事件也錯誤的當(dāng)作了天賦偶然。
其實，學(xué)習(xí)不只積累學(xué)習(xí)的路程，更重要的是它還積累學(xué)習(xí)的速度，即學(xué)習(xí)是自帶微小的加速度。越學(xué)習(xí)，越適應(yīng)學(xué)習(xí);越學(xué)習(xí)，越善于學(xué)習(xí)。而你常嗟嘆的天賦不如人之中，還有一半可能是你努力不如人、習(xí)慣不如人。

05

正確看待考試的意義

高考前的考試只是為了檢驗?zāi)阒R點的掌握程度，明確你的長短板優(yōu)劣勢，讓你知道該把重點放在哪個地方。這就是考試唯一的目的，再無其他!
所以請考試沒考好的同學(xué)，不要再恐慌和沮喪，不要覺得對不起父母了。反而應(yīng)該慶幸，你不會的知識點都被考出來了，只要調(diào)整好心態(tài)，靜下心來把這些知識點搞清楚，以后再遇到類似的題不再出錯，你就是贏家啊!
如果你考的很好，也并不代表你的未來可以高枕無憂，反而說明這次考試對你的意義不大，并沒有測試出你的弱項，你的知識盲點還在盲區(qū)，需要花費一些時間，通過刷題去尋找自已的短板，然后再去戰(zhàn)勝它!
學(xué)校按照分數(shù)排名次，或者班級里排名，都只是為了激勵你努力學(xué)習(xí)的一個手段而已。你要清楚，分數(shù)不是父母的面子、不是你的尊嚴、更不能決定你的未來?？荚嚪謹?shù)只是為了幫助你更清楚的了解，自已哪些知識還沒有學(xué)透，讓你更清晰的看到自已的知識儲備，面對高考還有哪些隱患。
而高考無非就是從你所學(xué)過的知識點當(dāng)中，選擇一部分進行校驗而已。
愿每一位高三學(xué)子都能在知識的星河中精準(zhǔn)定位，在奮斗的征途上穩(wěn)步前行。



2025年數(shù)據(jù)丨更新進度及提醒（截止6月25日）
別被名字騙了！這4個“冷門”專業(yè)就業(yè)時竟成搶手貨？！
不知道要學(xué)什么？專業(yè)選擇的四要、四不要、六大注意！
高考結(jié)束后，如何估分更準(zhǔn)確？